Banani list
Nema glikemijski indeks10/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 10/10
- Izuzetno niskokaloričan
- Nije značajan izvor nutrijenata
Banani list još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 24. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Banani list je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
5
Калорије
2 g
Угљени хидрати
0.5 g
Протеини
0.1 g
Масти
на 100g
| Калорије | 5 kcal |
| Угљени хидрати | 2 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
5%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Izuzetno niskokaloričan
- Bez dodatih šećera
- Prirodan, neprerađen
- Nije značajan izvor nutrijenata
- Obično se ne konzumira kao hrana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Banani list?
Glikemijski indeks za Banani list još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Banani list погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Banani list nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Banani list u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
