GL 10 po tipična čaša (250 g) · GL 4 na 100 g
Јабуков сок Тимбарк ima glikemijski indeks 40, isti kao običan Јабуков сок (40). Jedna tipična čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 10.
Ažurirano 8. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Јабуков сок Тимбарк je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 46 kcal |
| Угљени хидрати | 11 g |
| Шећери (укупно) | 10 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 0.1 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 2 mg |
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Јабуков сок Тимбарк ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 10; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Јабуков сок Тимбарк има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Јабуков сок Тимбарк ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Јабуков сок u ovoj bazi (4 na 100 g).
Proveri Јабуков сок Тимбарк u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.