бадеми натопљени
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
бадеми натопљени има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, бадеми натопљени се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
бадеми натопљени је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ богати здравим мастима
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✗ висока калорична густина
- ✗ потенцијални алерген
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 575 kcal |
| Угљени хидрати | 21.7g |
| Шећери (укупно) | 4.4g |
| Природни | 4.4g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 12.5g |
| Растворљива | 3.8g |
| Нерастворљива | 8.8g |
| Протеини | 21.2g |
| Масти | 49.4g |
| Засићене | 3.7g |
| Незасићене | 43.8g |
| Натријум | 1mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бадеми натопљени?
бадеми натопљени има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је бадеми натопљени погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
бадеми натопљени има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako бадеми натопљени утиче на шећер у крви?
бадеми натопљени има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →