prah od crnog susama
Nizak GI
GL 1.3 na 100 g
- bogat zdravim nezasićenim mastima
- visoka kalorijska gustina
prah od crnog susama ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Ažurirano 13. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici prah od crnog susama
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
prah od crnog susama je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 570 kcal |
| Угљени хидрати | 25 g |
| Шећери (укупно) | 0.3 g |
| Природни | 0.3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 12 g |
| Растворљива | 4 g |
| Нерастворљива | 8 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 48 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 41 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- bogat zdravim nezasićenim mastima
- bogat vlaknima i mineralima
- nizak glikemijski uticaj
- visoka kalorijska gustina
- umeren sadržaj zasićenih masti
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс prah od crnog susama?
prah od crnog susama ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.3 na 100 g.
Да ли је prah od crnog susama погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
prah od crnog susama има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik prah od crnog susama ima najniže glikemijsko opterećenje?
prah od crnog susama ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika prah od crnog susama u ovoj bazi (1.3 na 100 g).
Proveri prah od crnog susama u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
