Бадемова панко кора
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Low glycemic load
- High calorie density
Бадемова панко кора ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Бадемова панко кора je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 570 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 10 g |
| Растворљива | 3 g |
| Нерастворљива | 7 g |
| Протеини | 21 g |
| Масти | 50 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 44 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Low glycemic load
- High unsaturated fat
- Good fiber content
- High calorie density
- Moderate processing
- Potential allergen (nuts)
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Бадемова панко кора?
Бадемова панко кора ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је Бадемова панко кора погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Бадемова панко кора има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Бадемова панко кора утиче на шећер у крви?
Бадемова панко кора има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Бадемова панко кора u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
