hleb od bademovog brašna
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- nizak glikemijski indeks i opterećenje
- umeren nivo prerade
hleb od bademovog brašna ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 5. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
hleb od bademovog brašna je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.5 g |
| Нерастворљива | 4.5 g |
| Протеини | 13 g |
| Масти | 28 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 24 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak glikemijski indeks i opterećenje
- visok sadržaj vlakana
- dobar izvor zdravih masti
- umeren nivo prerade
- veća kalorijska gustina
- sadrži dodati natrijum
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс hleb od bademovog brašna?
hleb od bademovog brašna ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је hleb od bademovog brašna погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
hleb od bademovog brašna има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako hleb od bademovog brašna утиче на шећер у крви?
hleb od bademovog brašna има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri hleb od bademovog brašna u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
