Zmešane zamrznute jagode s kokosovo smetano ali mandljevim mlekom
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Zmešane zamrznute jagode s kokosovo smetano ali mandljevim mlekom ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi fruits se Zmešane zamrznute jagode s kokosovo smetano ali mandljevim mlekom uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Zmešane zamrznute jagode s kokosovo smetano ali mandljevim mlekom je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizka glikemična obremenitev
- ✓ Vsebuje vlaknine in antioksidante
- ✓ Minimalna predelava
- ✗ Vsebuje naravne sladkorje
- ✗ Nizka vsebnost beljakovin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10g |
| Sladkorji (skupaj) | 6.5g |
| Naravni | 6.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 2.1g |
| Topne | 0.6g |
| Netopne | 1.5g |
| Beljakovine | 0.8g |
| Maščobe | 2.2g |
| Nasičene | 1.5g |
| Nenasičene | 0.7g |
| Natrij | 10mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Zmešane zamrznute jagode s kokosovo smetano ali mandljevim mlekom?
Zmešane zamrznute jagode s kokosovo smetano ali mandljevim mlekom ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Zmešane zamrznute jagode s kokosovo smetano ali mandljevim mlekom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Zmešane zamrznute jagode s kokosovo smetano ali mandljevim mlekom ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Zmešane zamrznute jagode s kokosovo smetano ali mandljevim mlekom vpliva na krvni sladkor?
Zmešane zamrznute jagode s kokosovo smetano ali mandljevim mlekom ima glikemično obremenitev 4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →