Pasirano zamrznjeno jagodičevje ali koščičasto sadje (brez dodanega sladkorja)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Pasirano zamrznjeno jagodičevje ali koščičasto sadje (brez dodanega sladkorja) ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi fruits se Pasirano zamrznjeno jagodičevje ali koščičasto sadje (brez dodanega sladkorja) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Pasirano zamrznjeno jagodičevje ali koščičasto sadje (brez dodanega sladkorja) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost vlaknin
- ✓ Bogato z antioksidanti
- ✓ Brez dodanega sladkorja
- ✗ Zmerna vsebnost naravnega sladkorja
- ✗ Malo beljakovin
- ✗ Malo maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 50 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 12g |
| Sladkorji (skupaj) | 9g |
| Naravni | 9.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 2.5g |
| Topne | 0.8g |
| Netopne | 1.8g |
| Beljakovine | 0.7g |
| Maščobe | 0.3g |
| Nasičene | 0.03g |
| Nenasičene | 0.27g |
| Natrij | 1mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Pasirano zamrznjeno jagodičevje ali koščičasto sadje (brez dodanega sladkorja)?
Pasirano zamrznjeno jagodičevje ali koščičasto sadje (brez dodanega sladkorja) ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Pasirano zamrznjeno jagodičevje ali koščičasto sadje (brez dodanega sladkorja) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Pasirano zamrznjeno jagodičevje ali koščičasto sadje (brez dodanega sladkorja) ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Pasirano zamrznjeno jagodičevje ali koščičasto sadje (brez dodanega sladkorja) vpliva na krvni sladkor?
Pasirano zamrznjeno jagodičevje ali koščičasto sadje (brez dodanega sladkorja) ima glikemično obremenitev 4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →