Fruvita čista sadna pijača
Nizek GI
GL 9 na značilna skodelica (150 g) · GL 6 na 100 g
- brez dodanega sladkorja
- visoka vsebnost enostavnih sladkorjev
Fruvita čista sadna pijača ima glikemični indeks 45, višji kot navadni Pire iz celega sadja (40). Ena značilna skodelica (150 g) doda glikemično obremenitev 9.
Posodobljeno 5. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Pire iz celega sadja
- GI 40 · GL 6 na 100 g
Pire iz celega sadja - GI 35 · GL 4 na 100 g frozensugar free
Pasirano zamrznjeno jagodičevje ali koščičasto sadje (brez dodanega sladkorja) - Jabolčno-malinova sadna kašica za dojenčkeGI 40 · GL 5 na 100 g apple raspberry
- GI 40 · GL 5 na 100 g sugar free
Sadni pire brez dodanega sladkorja
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Fruvita čista sadna pijača je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 55 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 13 g |
| Sladkorji (skupaj) | 12 g |
| Naravni | 12 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- brez dodanega sladkorja
- nizka stopnja predelave
- nizka glikemična obremenitev
- visoka vsebnost enostavnih sladkorjev
- nizka vsebnost vlaknin
- nizka vsebnost beljakovin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Fruvita čista sadna pijača?
Fruvita čista sadna pijača ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna skodelica (150 g) ima glikemično obremenitev 9; na 100 g je glikemična obremenitev 6.
Ali je Fruvita čista sadna pijača primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Fruvita čista sadna pijača ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Pire iz celega sadja ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Pire iz celega sadja v tej bazi ima Pasirano zamrznjeno jagodičevje ali koščičasto sadje (brez dodanega sladkorja) najnižjo glikemično obremenitev (4 na 100 g).
Preverite Fruvita čista sadna pijača v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
