Testo za pico z vzhajanim robom
Visok GI
GL 35 na 100 g
- Zagotavlja energijo iz ogljikovih hidratov
- Visok glikemični indeks in glikemična obremenitev
Testo za pico z vzhajanim robom ima glikemični indeks 70, enak kot navadni testo za pico (70).
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 3 na 100 g Ta zamenjava znatno zniža glikemično obremenitev s 35 na 3, kar zagotavlja veliko bolj stabilen odziv krvnega sladkorja.
osnova za pico iz cvetače - GL 1 na 100 g Z zelo nizkim GI 10 in GL 1 ta osnova ponuja veliko bolj stabilno sproščanje energije v primerjavi s skorjo iz žit z visokim GI.
mandljeva moka za pico - GL 0.5 na 100 g Bučke so hranljiva, nizkoglikemična alternativa, ki drastično zmanjša vpliv na raven glukoze v krvi.
rezine bučk
Oblike testo za pico
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Testo za pico z vzhajanim robom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 260 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 50 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 8 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 0.5 g |
| Nenasičene | 2.5 g |
| Natrij | 500 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zagotavlja energijo iz ogljikovih hidratov
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Visok glikemični indeks in glikemična obremenitev
- Zmerna vsebnost natrija
- Nizka vsebnost vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Testo za pico z vzhajanim robom?
Testo za pico z vzhajanim robom ima glikemični indeks 70 (Visok) in glikemično obremenitev 35 na 100 g.
Ali je Testo za pico z vzhajanim robom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Testo za pico z vzhajanim robom ima visok glikemični indeks (70) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je osnova za pico iz cvetače.
Katera oblika testo za pico ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami testo za pico v tej bazi ima Kvasna pizza skorja najnižjo glikemično obremenitev (28 na 100 g).
Preverite Testo za pico z vzhajanim robom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
