mandljeva moka za pico
Nizek GI
GL 1.2 na značilna kos (120 g) · GL 1 na 100 g
- Zelo nizek glikemični indeks
- Zmerna predelava
mandljeva moka za pico ima glikemični indeks 10, višji kot navadni Mandljeva moka (5). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 1.2.
Posodobljeno 10. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Mandljeva moka
- GI 5 · GL 1 na 100 g
Mandljeva moka - Grižljaji iz mandljeve moke in lanenih semen (s stevijo/meniškim sadjem)GI 10 · GL 1 na 100 g energy balls
- GI 15 · GL 1 na 100 g high proteinwaffle
mandljeva moka in beljakovinska vaflja - Mandljeva moka s sušenimi italijanskimi zeliščiGI 15 · GL 1.6 na 100 g with herbs
- Piščančja esfirra (testo iz mandljeve moke)GI 25 · GL 3 na 100 g chicken esfiha
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
mandljeva moka za pico je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 8 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2.1 g |
| Netopne | 4.9 g |
| Beljakovine | 15 g |
| Maščobe | 36 g |
| Nasičene | 3 g |
| Nenasičene | 32 g |
| Natrij | 250 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost zdravih nenasičenih maščob
- Dober vnos vlaknin
- Zmerna predelava
- Visoka kalorična gostota
- Vsebuje dodano sol
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks mandljeva moka za pico?
mandljeva moka za pico ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 1.2; na 100 g je glikemična obremenitev 1.
Ali je mandljeva moka za pico primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
mandljeva moka za pico ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Mandljeva moka ima najnižjo glikemično obremenitev?
mandljeva moka za pico ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Mandljeva moka v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite mandljeva moka za pico v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
