brezglutenska skorja za pico

GI 75 · VisokGL 36 / 100 g4/10

Visok GI

75 GI

GL 36 na 100 g

Logi ocena 4/10
  • Brez glutena
  • Visok glikemični indeks in obremenitev

brezglutenska skorja za pico ima glikemični indeks 75, višji kot navadni testo za pico (70).

Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike testo za pico

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

brezglutenska skorja za pico je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

240
Kalorije
48 g
Ogljikovi hidrati
3.5 g
Beljakovine
3.5 g
Maščobe
na 100g
Kalorije240 kcal
Ogljikovi hidrati48 g
Sladkorji (skupaj)2 g
Naravni1 g
Dodani1 g
Vlaknine3 g
Topne0.9 g
Netopne2.1 g
Beljakovine3.5 g
Maščobe3.5 g
Nasičene0.6 g
Nenasičene2.9 g
Natrij480 mg

Stopnja predelave

75%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Brez glutena
  • Vsebuje nekaj vlaknin
  • Manj nasičenih maščob
  • Visok glikemični indeks in obremenitev
  • Predelani škrobi
  • Zmerna vsebnost natrija

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks brezglutenska skorja za pico?

brezglutenska skorja za pico ima glikemični indeks 75 (Visok) in glikemično obremenitev 36 na 100 g.

Ali je brezglutenska skorja za pico primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

brezglutenska skorja za pico ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.

Katera oblika testo za pico ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami testo za pico v tej bazi ima Kvasna pizza skorja najnižjo glikemično obremenitev (28 na 100 g).

Preverite brezglutenska skorja za pico v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.