temno pivo

GI 15 · NizekGL 0.5 / 100 g2/10

Nizek GI

15 GI

GL 0.5 na 100 g

Logi ocena 2/10
  • nizka vsebnost maščob
  • alkoholna pijača

temno pivo ima glikemični indeks 15 (Nizek).

Posodobljeno 4. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

temno pivo je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

42
Kalorije
3.2 g
Ogljikovi hidrati
0.5 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
Kalorije42 kcal
Ogljikovi hidrati3.2 g
Sladkorji (skupaj)0.2 g
Naravni0.2 g
Dodani0 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine0.5 g
Maščobe0 g
Nasičene0 g
Nenasičene0 g
Natrij5 mg

Stopnja predelave

85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • nizka vsebnost maščob
  • minimalno dodanih sladkorjev
  • alkoholna pijača
  • nizka hranilna vrednost
  • ultra-predelano

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks temno pivo?

temno pivo ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.5 na 100 g.

Ali je temno pivo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

temno pivo ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako temno pivo vpliva na krvni sladkor?

temno pivo ima glikemično obremenitev 0.5 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite temno pivo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.