Tanko narezana šunka
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Visoka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
Tanko narezana šunka še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 24. jun. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Kuhana šunka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Tanko narezana šunka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2 g |
| Naravni | 0.2 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 18 g |
| Maščobe | 3.5 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 2.3 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Visoka vsebnost natrija
- Predelani mesni izdelek
- Vsebuje dodane sladkorje in konzervanse
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Tanko narezana šunka?
Glikemični indeks za Tanko narezana šunka še ni izmerjen. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Tanko narezana šunka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Tanko narezana šunka ni izmerjen. Ker vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika Kuhana šunka ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Kuhana šunka v tej bazi ima medena šunka najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite Tanko narezana šunka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
