Rastlinski izvlečki
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Zelo nizka glikemična obremenitev in indeks
- Omejena vsebnost beljakovin
Rastlinski izvlečki ima glikemični indeks 10 (Nizek).
Posodobljeno 22. dec. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Rastlinski izvlečki je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 50 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 0.5 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.4 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka glikemična obremenitev in indeks
- Nizka vsebnost kalorij in dodanih sladkorjev
- Vsebuje vlaknine
- Omejena vsebnost beljakovin
- Minimalne informacije o mikrohranilih
- Nizka energijska gostota
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Rastlinski izvlečki?
Rastlinski izvlečki ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Rastlinski izvlečki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Rastlinski izvlečki ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Rastlinski izvlečki vpliva na krvni sladkor?
Rastlinski izvlečki ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Rastlinski izvlečki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
