vanilijev začimbni rastlinski beljakovinski prašek
Nizek GI
GL 1.2 na značilna merica (30 g) · GL 4 na 100 g
- Nizek glikemični indeks in obremenitev
- Zmerno visoka vsebnost natrija
vanilijev začimbni rastlinski beljakovinski prašek ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) doda glikemično obremenitev 1.2.
Posodobljeno 15. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g Manj natrija in brez dodanih sladkorjev, z zdravimi maščobami in veliko vlakninami za boljšo občutljivost na inzulin.
Konopljin beljakovinski prah - GL 1 na 100 g Naravno z malo natrija in dodanih sladkorjev, ponuja dodatne minerale, ki podpirajo presnovno zdravje.
moka iz bučnih semen - GL 1 na 100 g Manj natrija in brez dodanih sladkorjev pomenita čistejšo izbiro za ljudi, ki obvladujejo inzulinsko rezistenco.
Izolat grahovega proteina
Sorodne oblike
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
vanilijev začimbni rastlinski beljakovinski prašek je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 12 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2.1 g |
| Netopne | 4.9 g |
| Beljakovine | 70 g |
| Maščobe | 6 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 5 g |
| Natrij | 600 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks in obremenitev
- Zelo visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje tako topne kot netopne vlaknine
- Zmerno visoka vsebnost natrija
- Predelana sestavina
- Vsebuje dodane sladkorje
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks vanilijev začimbni rastlinski beljakovinski prašek?
vanilijev začimbni rastlinski beljakovinski prašek ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) ima glikemično obremenitev 1.2; na 100 g je glikemična obremenitev 4.
Ali je vanilijev začimbni rastlinski beljakovinski prašek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
vanilijev začimbni rastlinski beljakovinski prašek ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako vanilijev začimbni rastlinski beljakovinski prašek vpliva na krvni sladkor?
vanilijev začimbni rastlinski beljakovinski prašek ima glikemično obremenitev 4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite vanilijev začimbni rastlinski beljakovinski prašek v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
