proteinski napitek cafe latte
Nizek GI
GL 5 na kozarec (250 g) · GL 2 na 100 g
- nizka glikemična obremenitev
- vsebuje dodane sladkorje
proteinski napitek cafe latte ima glikemični indeks 35, enak kot navadni Visokoproteinski Napitek (35). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 5.
Posodobljeno 2. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- Beljakovinski napitek iz nesladkanega mandljevega mleka s kavoGL 1 na 100 g Eliminates added sugars and artificial ingredients while allowing you to control the quality of the protein source.
- Matcha latte z nesladkanim sojinim ali mandljevim mlekom in konopljinimi semeniGL 1 na 100 g Adds healthy fats and additional fiber, which further blunts the glycemic response compared to a standard protein shake.
Oblike Visokoproteinski Napitek
- GI 35 · GL 1.4 na 100 g
Visokoproteinski Napitek - GI 20 · GL 0.3 na 100 g znamka: muscle_milksugar free
Muscle milk proteinski napitek brez sladkorja - Premier Protein shake (vanilija)GI 30 · GL 1 na 100 g znamka: premier_protein
- GI 30 · GL 1 na 100 g znamka: premier_proteincaramel
Premier proteinski napitek karamel - GI 35 · GL 2 na 100 g chocolateznamka: vital_proteins
čokoladni proteinski napitek - Fairlife Core Power proteinski napitek z okusom vanilijeGI 35 · GL 2 na 100 g znamka: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 na 100 g znamka: oikoschocolate
Oikos Čokoladni Proteinski Napitek - +4 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
proteinski napitek cafe latte je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 3 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 1.5 g |
| Nasičene | 0.8 g |
| Nenasičene | 0.7 g |
| Natrij | 80 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka glikemična obremenitev
- dober delež beljakovin glede na kalorije
- vsebuje dodane sladkorje
- nizka vsebnost vlaknin
- ultra-predelana narava
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks proteinski napitek cafe latte?
proteinski napitek cafe latte ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 5; na 100 g je glikemična obremenitev 2.
Ali je proteinski napitek cafe latte primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
proteinski napitek cafe latte ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Visokoproteinski Napitek ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Visokoproteinski Napitek v tej bazi ima Muscle milk proteinski napitek brez sladkorja najnižjo glikemično obremenitev (0.3 na 100 g).
Preverite proteinski napitek cafe latte v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
