Premier Protein shake (vanilija)
Nizek GI
GL 2.5 na kozarec (250 g) · GL 1 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Ultra-predelano živilo
Premier Protein shake (vanilija) ima glikemični indeks 30, nižji kot navadni Visokoproteinski Napitek (35). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 2.5.
Posodobljeno 6. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Visokoproteinski Napitek
- GI 35 · GL 1.4 na 100 g
Visokoproteinski Napitek - GI 20 · GL 0.3 na 100 g znamka: muscle_milksugar free
Muscle milk proteinski napitek brez sladkorja - GI 30 · GL 1 na 100 g znamka: premier_proteincaramel
Premier proteinski napitek karamel - GI 35 · GL 2 na 100 g chocolateznamka: vital_proteins
čokoladni proteinski napitek - Fairlife Core Power proteinski napitek z okusom vanilijeGI 35 · GL 2 na 100 g znamka: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 na 100 g znamka: oikoschocolate
Oikos Čokoladni Proteinski Napitek - proteinski napitek cafe latteGI 35 · GL 2 na 100 g coffee
- +4 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Premier Protein shake (vanilija) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 69 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4.2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2 g |
| Naravni | 0.4 g |
| Dodani | 0.8 g |
| Vlaknine | 0.7 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.5 g |
| Beljakovine | 8.8 g |
| Maščobe | 1.5 g |
| Nasičene | 0.7 g |
| Nenasičene | 0.8 g |
| Natrij | 160 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost sladkorja
- Vsebuje dodane vitamine in minerale
- Ultra-predelano živilo
- Vsebuje umetna sladila
- Nizka vsebnost vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Premier Protein shake (vanilija)?
Premier Protein shake (vanilija) ima glikemični indeks 30 (Nizek). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 2.5; na 100 g je glikemična obremenitev 1.
Ali je Premier Protein shake (vanilija) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Premier Protein shake (vanilija) ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Visokoproteinski Napitek ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Visokoproteinski Napitek v tej bazi ima Muscle milk proteinski napitek brez sladkorja najnižjo glikemično obremenitev (0.3 na 100 g).
Preverite Premier Protein shake (vanilija) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
