beljakovinski napitek brez sladkorja

GI 25 · NizekGL 0.4 / 100 g7/10

Nizek GI

25 GI

GL 0.4 na 100 g

Logi ocena 7/10
  • visoka vsebnost beljakovin
  • predelane sestavine

beljakovinski napitek brez sladkorja ima glikemični indeks 25, nižji kot navadni Visokoproteinski Napitek (35).

Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Visokoproteinski Napitek

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

beljakovinski napitek brez sladkorja je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

60
Kalorije
1.5 g
Ogljikovi hidrati
10 g
Beljakovine
1.5 g
Maščobe
na 100g
Kalorije60 kcal
Ogljikovi hidrati1.5 g
Sladkorji (skupaj)1 g
Naravni1 g
Dodani0 g
Vlaknine0.8 g
Topne0.3 g
Netopne0.5 g
Beljakovine10 g
Maščobe1.5 g
Nasičene0.8 g
Nenasičene0.7 g
Natrij120 mg

Stopnja predelave

75%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • visoka vsebnost beljakovin
  • nizka vsebnost sladkorja
  • nizek glikemični indeks
  • predelane sestavine
  • vsebuje umetna sladila
  • nizka vsebnost vlaknin

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks beljakovinski napitek brez sladkorja?

beljakovinski napitek brez sladkorja ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.4 na 100 g.

Ali je beljakovinski napitek brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

beljakovinski napitek brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Visokoproteinski Napitek ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami Visokoproteinski Napitek v tej bazi ima Muscle milk proteinski napitek brez sladkorja najnižjo glikemično obremenitev (0.3 na 100 g).

Preverite beljakovinski napitek brez sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.