čokoladni proteinski napitek

čokoladni proteinski napitek

GI 35 · NizekGL 2 / 100 g6/10

Nizek GI

35 GI

GL 2 na 100 g

Logi ocena 6/10
  • visoka vsebnost beljakovin
  • predelane sestavine

čokoladni proteinski napitek ima glikemični indeks 35, enak kot navadni Visokoproteinski Napitek (35).

Posodobljeno 10. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Visokoproteinski Napitek

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

čokoladni proteinski napitek je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

70
Kalorije
5 g
Ogljikovi hidrati
10 g
Beljakovine
1.5 g
Maščobe
na 100g
Kalorije70 kcal
Ogljikovi hidrati5 g
Sladkorji (skupaj)3 g
Naravni1 g
Dodani2 g
Vlaknine1 g
Topne0.3 g
Netopne0.7 g
Beljakovine10 g
Maščobe1.5 g
Nasičene1 g
Nenasičene0.5 g
Natrij120 mg

Stopnja predelave

85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • visoka vsebnost beljakovin
  • nizek glikemični indeks
  • vsebuje dodane vitamine/minerale
  • predelane sestavine
  • vsebuje dodane sladkorje
  • zmeren vnos natrija

Alergeni

Vsebuje: mleko

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks čokoladni proteinski napitek?

čokoladni proteinski napitek ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 2 na 100 g.

Ali je čokoladni proteinski napitek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

čokoladni proteinski napitek ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Visokoproteinski Napitek ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami Visokoproteinski Napitek v tej bazi ima Muscle milk proteinski napitek brez sladkorja najnižjo glikemično obremenitev (0.3 na 100 g).

Preverite čokoladni proteinski napitek v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.