Matcha latte z nesladkanim sojinim ali mandljevim mlekom in konopljinimi semeni
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Matcha latte z nesladkanim sojinim ali mandljevim mlekom in konopljinimi semeni ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi beverages se Matcha latte z nesladkanim sojinim ali mandljevim mlekom in konopljinimi semeni uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Matcha latte z nesladkanim sojinim ali mandljevim mlekom in konopljinimi semeni je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost rastlinskih beljakovin
- ✓ Vsebuje zdrave maščobe (omega-3)
- ✓ Nizek glikemični indeks
- ✗ Vsebuje nekaj natrija
- ✗ Zmerna predelava (rastlinska mleka)
- ✗ Manj vlaknin kot cela semena ali stročnice
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 48 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2.5g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.3g |
| Naravni | 0.3g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1.1g |
| Topne | 0.3g |
| Netopne | 0.8g |
| Beljakovine | 3.2g |
| Maščobe | 2.8g |
| Nasičene | 0.3g |
| Nenasičene | 2.5g |
| Natrij | 45mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Matcha latte z nesladkanim sojinim ali mandljevim mlekom in konopljinimi semeni?
Matcha latte z nesladkanim sojinim ali mandljevim mlekom in konopljinimi semeni ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Matcha latte z nesladkanim sojinim ali mandljevim mlekom in konopljinimi semeni primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Matcha latte z nesladkanim sojinim ali mandljevim mlekom in konopljinimi semeni ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Matcha latte z nesladkanim sojinim ali mandljevim mlekom in konopljinimi semeni vpliva na krvni sladkor?
Matcha latte z nesladkanim sojinim ali mandljevim mlekom in konopljinimi semeni ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →