piščančja klobasa sladki čili

piščančja klobasa sladki čili

GI 40 · NizekGL 3.6 / kos5.5/10

Nizek GI

40 GI

GL 3.6 na značilna kos (120 g) · GL 3 na 100 g

Logi ocena 5.5/10
  • zmeren vnos beljakovin
  • visoka vsebnost natrija

piščančja klobasa sladki čili ima glikemični indeks 40 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 3.6.

Posodobljeno 12. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

piščančja klobasa sladki čili je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

210
Kalorije
8 g
Ogljikovi hidrati
13 g
Beljakovine
13 g
Maščobe
na 100g
Kalorije210 kcal
Ogljikovi hidrati8 g
Sladkorji (skupaj)4 g
Naravni1 g
Dodani3 g
Vlaknine1 g
Topne0.3 g
Netopne0.7 g
Beljakovine13 g
Maščobe13 g
Nasičene4 g
Nenasičene7 g
Natrij900 mg

Stopnja predelave

85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • zmeren vnos beljakovin
  • nizek glikemični indeks
  • vsebuje nekaj vlaknin
  • visoka vsebnost natrija
  • vsebuje dodane sladkorje
  • predelan mesni izdelek

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks piščančja klobasa sladki čili?

piščančja klobasa sladki čili ima glikemični indeks 40 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 3.6; na 100 g je glikemična obremenitev 3.

Ali je piščančja klobasa sladki čili primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

piščančja klobasa sladki čili ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako piščančja klobasa sladki čili vpliva na krvni sladkor?

piščančja klobasa sladki čili ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite piščančja klobasa sladki čili v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.