Pasiran avokado s konopljinimi semeni
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Bogato z zdravimi nenasičenimi maščobami
- Zmerna kalorična gostota
Pasiran avokado s konopljinimi semeni ima glikemični indeks 10 (Nizek).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Pasiran avokado s konopljinimi semeni je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 185 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 6.5 g |
| Topne | 2.2 g |
| Netopne | 4.3 g |
| Beljakovine | 3.5 g |
| Maščobe | 16 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 12.5 g |
| Natrij | 7 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Bogato z zdravimi nenasičenimi maščobami
- Bogato z vlakninami
- Vsebuje rastlinske beljakovine
- Zmerna kalorična gostota
- Nizka vsebnost vitamina B12
- Ni pomemben vir kalcija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Pasiran avokado s konopljinimi semeni?
Pasiran avokado s konopljinimi semeni ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Pasiran avokado s konopljinimi semeni primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Pasiran avokado s konopljinimi semeni ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Pasiran avokado s konopljinimi semeni vpliva na krvni sladkor?
Pasiran avokado s konopljinimi semeni ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Pasiran avokado s konopljinimi semeni v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
