Omaka
Brez glikemičnega indeksa5/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 5/10
- Zelo nizka vsebnost kalorij
- Visoka vsebnost soli
Omaka še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 19. jun. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Omaka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
25
Kalorije
1 g
Ogljikovi hidrati
3 g
Beljakovine
1 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 25 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 1 g |
| Nasičene | 0.3 g |
| Nenasičene | 0.7 g |
| Natrij | 400 mg |
Stopnja predelave
65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka vsebnost kalorij
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Visoka vsebnost soli
- Skoraj brez vlaknin ali vitaminov
- Rahlo predelano
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Omaka?
Glikemični indeks za Omaka še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Omaka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Omaka ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite Omaka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
