barbecue mesna štruca
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
barbecue mesna štruca ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 6 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se barbecue mesna štruca uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
barbecue mesna štruca je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 4/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ zmeren vnos beljakovin
- ✓ relativno nizka glikemična obremenitev
- ✓ vsebuje nekaj vlaknin
- ✗ močno predelan mesni izdelek
- ✗ visoka vsebnost natrija
- ✗ vsebuje dodane sladkorje
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 13g |
| Sladkorji (skupaj) | 5g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 3g |
| Vlaknine | 1.2g |
| Topne | 0.4g |
| Netopne | 0.8g |
| Beljakovine | 15g |
| Maščobe | 12g |
| Nasičene | 4.5g |
| Nenasičene | 6g |
| Natrij | 650mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks barbecue mesna štruca?
barbecue mesna štruca ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 6 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je barbecue mesna štruca primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
barbecue mesna štruca ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako barbecue mesna štruca vpliva na krvni sladkor?
barbecue mesna štruca ima glikemično obremenitev 6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →