narezano goveje meso
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
- visoka vsebnost beljakovin
- zmerna nasičena maščoba
narezano goveje meso nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 6. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Goveje meso
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
narezano goveje meso je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 26 g |
| Maščobe | 8 g |
| Nasičene | 3.2 g |
| Nenasičene | 4.8 g |
| Natrij | 55 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- brez dodanih sladkorjev
- zmerna nasičena maščoba
- minimalna vlaknina
- lahka predelava lahko doda natrij
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks narezano goveje meso?
narezano goveje meso nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je narezano goveje meso primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
narezano goveje meso ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Katera oblika Goveje meso ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Goveje meso v tej bazi ima Birria govedina najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite narezano goveje meso v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
