Mlet muškatni orešček
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Mlet muškatni orešček ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se Mlet muškatni orešček uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Mlet muškatni orešček je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 4/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost vlaknin
- ✓ vsebuje antioksidante
- ✗ visoka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ visoka kalorična gostota
- ✗ ni primeren za velike količine
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 525 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 49.3g |
| Sladkorji (skupaj) | 28.5g |
| Naravni | 28.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 20.8g |
| Topne | 6.2g |
| Netopne | 14.6g |
| Beljakovine | 5.8g |
| Maščobe | 36.3g |
| Nasičene | 25.9g |
| Nenasičene | 10.4g |
| Natrij | 16mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mlet muškatni orešček?
Mlet muškatni orešček ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Mlet muškatni orešček primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mlet muškatni orešček ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Mlet muškatni orešček vpliva na krvni sladkor?
Mlet muškatni orešček ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →