Mešanica začimb tikka
Nizek GI
GL 11 na 100 g
- Visoka vsebnost vlaknin
- Visoka vsebnost natrija
Mešanica začimb tikka ima glikemični indeks 20, nižji kot navadni mešanica začimb (40).
Posodobljeno 23. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike mešanica začimb
- GI 40 · GL 28 na 100 g
mešanica začimb - GI 10 · GL 5 na 100 g low sodium
preprosta mešanica začimb - GI 20 · GL 8 na 100 g kebab
mešanica začimb za kebab - GI 20 · GL 8 na 100 g spanish
španska začimba - GI 20 · GL 11.6 na 100 g korma
korma začimbna mešanica - GI 20 · GL 12 na 100 g chinese
kitajska mešanica petih začimb - GI 40 · GL 16 na 100 g gyros
mešanica začimb za gyros - +2 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Mešanica začimb tikka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 55 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 23 g |
| Topne | 6.9 g |
| Netopne | 16.1 g |
| Beljakovine | 12 g |
| Maščobe | 7 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 5.8 g |
| Natrij | 1800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost vlaknin
- Nizek glikemični indeks
- Vsebuje koristne začimbe
- Visoka vsebnost natrija
- Zmerno predelano
- Nizka vsebnost beljakovin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mešanica začimb tikka?
Mešanica začimb tikka ima glikemični indeks 20 (Nizek) in glikemično obremenitev 11 na 100 g.
Ali je Mešanica začimb tikka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mešanica začimb tikka ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika mešanica začimb ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami mešanica začimb v tej bazi ima preprosta mešanica začimb najnižjo glikemično obremenitev (5 na 100 g).
Preverite Mešanica začimb tikka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
