korma začimbna mešanica
Nizek GI
GL 1.7 na značilna žlica (15 g) · GL 11.6 na 100 g
- Zelo nizka glikemična obremenitev
- Zmerna količina natrija
korma začimbna mešanica ima glikemični indeks 20, nižji kot navadni mešanica začimb (40). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 1.7.
Posodobljeno 18. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike mešanica začimb
- GI 40 · GL 28 na 100 g
mešanica začimb - GI 10 · GL 5 na 100 g low sodium
preprosta mešanica začimb - GI 20 · GL 8 na 100 g kebab
mešanica začimb za kebab - GI 20 · GL 8 na 100 g spanish
španska začimba - Mešanica začimb tikkaGI 20 · GL 11 na 100 g tikka
- GI 20 · GL 12 na 100 g chinese
kitajska mešanica petih začimb - GI 40 · GL 16 na 100 g gyros
mešanica začimb za gyros - +2 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
korma začimbna mešanica je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 58 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 24 g |
| Topne | 7.2 g |
| Netopne | 16.8 g |
| Beljakovine | 12 g |
| Maščobe | 7 g |
| Nasičene | 1.5 g |
| Nenasičene | 5 g |
| Natrij | 120 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka glikemična obremenitev
- Visoka vsebnost vlaknin
- Brez dodanih sladkorjev
- Zmerna količina natrija
- Povprečna vsebnost kalorij
- Neznana stopnja predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks korma začimbna mešanica?
korma začimbna mešanica ima glikemični indeks 20 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 1.7; na 100 g je glikemična obremenitev 11.6.
Ali je korma začimbna mešanica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
korma začimbna mešanica ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika mešanica začimb ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami mešanica začimb v tej bazi ima preprosta mešanica začimb najnižjo glikemično obremenitev (5 na 100 g).
Preverite korma začimbna mešanica v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
