kozice v paradižnikovi omaki
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- visoka vsebnost beljakovin
- zmerna vsebnost natrija
kozice v paradižnikovi omaki ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Posodobljeno 14. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kozice v paradižnikovi omaki je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 85 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5 g |
| Naravni | 2.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 13 g |
| Maščobe | 2 g |
| Nasičene | 0.4 g |
| Nenasičene | 1.2 g |
| Natrij | 420 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- nizka glikemična obremenitev
- vsebuje zdrave maščobe
- zmerna vsebnost natrija
- predelana paradižnikova omaka
- nizka vsebnost vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kozice v paradižnikovi omaki?
kozice v paradižnikovi omaki ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je kozice v paradižnikovi omaki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kozice v paradižnikovi omaki ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako kozice v paradižnikovi omaki vpliva na krvni sladkor?
kozice v paradižnikovi omaki ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite kozice v paradižnikovi omaki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
