Škampi ravioli
Srednji GI
GL 14 na 100 g
- Vsebuje puste morske beljakovine
- Zmerna vsebnost natrija
Škampi ravioli ima glikemični indeks 55 (Zmeren).
Posodobljeno 29. jun. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Škampi ravioli je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 170 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 25 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 8 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 0.7 g |
| Nenasičene | 2.3 g |
| Natrij | 450 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje puste morske beljakovine
- Zmerna vsebnost vlaknin
- Nizka vsebnost dodanih sladkorjev
- Zmerna vsebnost natrija
- Rafinirana moka v testeninah
- Zmeren glikemični indeks
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Škampi ravioli?
Škampi ravioli ima glikemični indeks 55 (Zmeren) in glikemično obremenitev 14 na 100 g.
Ali je Škampi ravioli primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Škampi ravioli ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Škampi ravioli vpliva na krvni sladkor?
Škampi ravioli ima glikemično obremenitev 14 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Škampi ravioli v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
