Kolački iz rakov (vezivo iz mandljeve moke, popečeni na zdravi maščobi)
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Zmerna vsebnost natrija
Kolački iz rakov (vezivo iz mandljeve moke, popečeni na zdravi maščobi) ima glikemični indeks 15 (Nizek).
Posodobljeno 14. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Kolački iz rakov (vezivo iz mandljeve moke, popečeni na zdravi maščobi) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.8 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1.3 g |
| Beljakovine | 18 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 2.2 g |
| Nenasičene | 9.5 g |
| Natrij | 540 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizek glikemični indeks
- Vsebuje zdrave maščobe
- Zmerna vsebnost natrija
- Vsebuje predelane sestavine (vezivo, olje)
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Kolački iz rakov (vezivo iz mandljeve moke, popečeni na zdravi maščobi)?
Kolački iz rakov (vezivo iz mandljeve moke, popečeni na zdravi maščobi) ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Kolački iz rakov (vezivo iz mandljeve moke, popečeni na zdravi maščobi) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Kolački iz rakov (vezivo iz mandljeve moke, popečeni na zdravi maščobi) ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Kolački iz rakov (vezivo iz mandljeve moke, popečeni na zdravi maščobi) vpliva na krvni sladkor?
Kolački iz rakov (vezivo iz mandljeve moke, popečeni na zdravi maščobi) ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Kolački iz rakov (vezivo iz mandljeve moke, popečeni na zdravi maščobi) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
