kokosov sladoled brez dodanega sladkorja
Nizek GI
GL 1.8 na značilna merica (30 g) · GL 6 na 100 g
- brez dodanega sladkorja
- visoka vsebnost nasičenih maščob
kokosov sladoled brez dodanega sladkorja ima glikemični indeks 35, nižji kot navadni Mini sladoled (60). Ena značilna merica (30 g) doda glikemično obremenitev 1.8.
Posodobljeno 22. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Mini sladoled
- GI 60 · GL 14 na 100 g
Mini sladoled - Sladica iz zamrznjenega jogurta in arašidovega maslaGI 15 · GL 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 na 100 g sugar free
Sladoled brez sladkorja - GI 15 · GL 2 na 100 g coconutube
Sladoled z okusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija) - vanilijev sladoled brez sladkorjaGI 25 · GL 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 35 · GL 3 na 100 g coffeesugar free
Sladoled - brezsladkorni jagodni sladoledGI 35 · GL 5 na 100 g strawberrysugar free
- +25 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kokosov sladoled brez dodanega sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 8 g |
| Naravni | 8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 1.5 g |
| Maščobe | 12 g |
| Nasičene | 10 g |
| Nenasičene | 2 g |
| Natrij | 30 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- brez dodanega sladkorja
- nizka glikemična obremenitev
- nizka stopnja predelave
- visoka vsebnost nasičenih maščob
- nizka vsebnost beljakovin
- relativno visoka kalorična vrednost
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kokosov sladoled brez dodanega sladkorja?
kokosov sladoled brez dodanega sladkorja ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) ima glikemično obremenitev 1.8; na 100 g je glikemična obremenitev 6.
Ali je kokosov sladoled brez dodanega sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kokosov sladoled brez dodanega sladkorja ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Mini sladoled ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Mini sladoled v tej bazi ima Sladica iz zamrznjenega jogurta in arašidovega masla najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite kokosov sladoled brez dodanega sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
