Sladoled z okusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija)

Sladoled z okusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija)

GI 15 · NizekGL 0.6 / merica4/10

Nizek GI

15 GI

GL 0.6 na značilna merica (30 g) · GL 2 na 100 g

Logi ocena 4/10
  • Nizek glikemični indeks in obremenitev
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob

Sladoled z okusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija) ima glikemični indeks 15, nižji kot navadni Mini sladoled (60). Ena značilna merica (30 g) doda glikemično obremenitev 0.6.

Posodobljeno 20. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Mini sladoled

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Sladoled z okusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

180
Kalorije
18 g
Ogljikovi hidrati
1 g
Beljakovine
14 g
Maščobe
na 100g
Kalorije180 kcal
Ogljikovi hidrati18 g
Sladkorji (skupaj)2 g
Naravni2 g
Dodani0 g
Vlaknine2 g
Topne0.6 g
Netopne1.4 g
Beljakovine1 g
Maščobe14 g
Nasičene12 g
Nenasičene2 g
Natrij20 mg

Stopnja predelave

80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Nizek glikemični indeks in obremenitev
  • Brez dodanega sladkorja
  • Vsebuje nekaj vlaknin
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob
  • Visoko predelano
  • Nizka vsebnost beljakovin

Alergeni

Vsebuje: oreščki
Lahko vsebuje: mleko

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Sladoled z okusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija)?

Sladoled z okusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija) ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) ima glikemično obremenitev 0.6; na 100 g je glikemična obremenitev 2.

Ali je Sladoled z okusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Sladoled z okusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija) ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Mini sladoled ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami Mini sladoled v tej bazi ima Sladica iz zamrznjenega jogurta in arašidovega masla najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).

Preverite Sladoled z okusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.