Mini sladoled
Srednji GI
GL 14 na 100 g
- Nadzorovan vnos porcij
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
Mini sladoled ima glikemični indeks 60 (Zmeren).
Pregledano 6. avg. 2026 · Viri: USDA FoodData Central št. 167575 , Ekipa Logi Nutrition · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Mini sladoled
- Sladica iz zamrznjenega jogurta in arašidovega maslaGI 15 · GL 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 na 100 g sugar free
Sladoled brez sladkorja - GI 15 · GL 2 na 100 g coconutube
Sladoled z okusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija) - vanilijev sladoled brez sladkorjaGI 25 · GL 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 35 · GL 3 na 100 g coffeesugar free
Sladoled - brezsladkorni jagodni sladoledGI 35 · GL 5 na 100 g strawberrysugar free
- Nick's sladoledGI 25 · GL 5 na 100 g low calorie
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Mini sladoled je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 207 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 24 g |
| Sladkorji (skupaj) | 21 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 18 g |
| Vlaknine | 0.7 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.5 g |
| Beljakovine | 3.5 g |
| Maščobe | 11 g |
| Nasičene | 7 g |
| Nenasičene | 4 g |
| Natrij | 80 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nadzorovan vnos porcij
- Vsebuje nekaj kalcija
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Ultra-predelano živilo
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mini sladoled?
Mini sladoled ima glikemični indeks 60 (Zmeren) in glikemično obremenitev 14 na 100 g.
Ali je Mini sladoled primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mini sladoled ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Katera oblika Mini sladoled ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Mini sladoled v tej bazi ima Sladica iz zamrznjenega jogurta in arašidovega masla najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite Mini sladoled v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
