Kiperji (dimljeni sled)
Brez glikemičnega indeksa7/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 7/10
- Bogato z omega-3 maščobnimi kislinami
- Visoka vsebnost natrija
Kiperji (dimljeni sled) nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 30. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Kiperji (dimljeni sled) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
217
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
25 g
Beljakovine
13 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 217 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 25 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 3.1 g |
| Nenasičene | 9.9 g |
| Natrij | 990 mg |
Stopnja predelave
65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Bogato z omega-3 maščobnimi kislinami
- Odličen vir beljakovin
- Brez ogljikovih hidratov ali dodanega sladkorja
- Visoka vsebnost natrija
- Zmerna predelava (dimljeno in soljeno)
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Kiperji (dimljeni sled)?
Kiperji (dimljeni sled) nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je Kiperji (dimljeni sled) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Kiperji (dimljeni sled) ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Kiperji (dimljeni sled) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
