jagodni okus
Visok GI
GL 3.6 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 72 na 100 g
- Zelo nizka vsebnost natrija
- Izjemno visoka vsebnost dodanega sladkorja
jagodni okus ima glikemični indeks 80, višji kot navadni Osnova za aromo (70). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 3.6.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Osnova za aromo
- GI 70 · GL 28 na 100 g
Osnova za aromo - GI 5 · GL 1 na 100 g natural winter
Naravni zimski okusi - GI 40 · GL 3 na 100 g alcohol freevanilla
vodna vaniljeva aroma brez alkohola in z malo sladkorja - GI 50 · GL 18 na 100 g green onion
začin iz zelenega česna - GI 70 · GL 21 na 100 g lemon
okus limone - GI 60 · GL 24 na 100 g beef
goveji aromatizator - GI 70 · GL 28 na 100 g apple ginger
Aroma jabolko-ingver - +9 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
jagodni okus je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 90 g |
| Sladkorji (skupaj) | 85 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 85 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka vsebnost natrija
- Sestava brez maščob
- Izjemno visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Visok glikemični indeks in obremenitev
- Ničelna hranilna vrednost (brez vlaknin ali beljakovin)
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks jagodni okus?
jagodni okus ima glikemični indeks 80 (Visok). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 3.6; na 100 g je glikemična obremenitev 72.
Ali je jagodni okus primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
jagodni okus ima visok glikemični indeks (80) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je posušeni prašek jagodičevja.
Katera oblika Osnova za aromo ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Osnova za aromo v tej bazi ima Naravni zimski okusi najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite jagodni okus v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
