Hamburger preliv
Nizek GI
GL 0.8 na značilna žlica (15 g) · GL 5 na 100 g
- vsebuje nenasičene maščobe
- visoka vsebnost natrija
Hamburger preliv ima glikemični indeks 40 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.8.
Posodobljeno 4. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Sorodne oblike
- GI 20 · GL 1 na 100 g herb
Zeliščni preliv - GI 30 · GL 2 na 100 g low sodiumsesame ginger
sojina omaka z zmanjšano vsebnostjo natrija in manj sladkorja - GI 35 · GL 3 na 100 g garlic expressions
Česnov preliv - GI 35 · GL 3 na 100 g low fat
Lahka prelivna omaka - Southwest prelivGI 35 · GL 3 na 100 g southwest
- Sylt prelivGI 35 · GL 3 na 100 g sylter
- GI 40 · GL 7 na 100 g creamypoppyseed
kremna prelivka iz makovih semen
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Hamburger preliv je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 12 g |
| Sladkorji (skupaj) | 8 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 7 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 34 g |
| Nasičene | 4 g |
| Nenasičene | 28 g |
| Natrij | 1100 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- vsebuje nenasičene maščobe
- zagotavlja okus z majhno količino
- visoka vsebnost natrija
- vsebuje dodane sladkorje
- močno predelana
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Hamburger preliv?
Hamburger preliv ima glikemični indeks 40 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.8; na 100 g je glikemična obremenitev 5.
Ali je Hamburger preliv primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Hamburger preliv ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Hamburger preliv vpliva na krvni sladkor?
Hamburger preliv ima glikemično obremenitev 5 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Hamburger preliv v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
