goveja juha
Brez glikemičnega indeksa6/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6/10
- Nizka vsebnost kalorij
- Zmerna vsebnost natrija
goveja juha še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 26. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
goveja juha je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
35
Kalorije
1.5 g
Ogljikovi hidrati
3.5 g
Beljakovine
1.5 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 35 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.3 g |
| Topne | 0.1 g |
| Netopne | 0.2 g |
| Beljakovine | 3.5 g |
| Maščobe | 1.5 g |
| Nasičene | 0.6 g |
| Nenasičene | 0.9 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost kalorij
- Vir beljakovin
- Vsebuje nekaj mikrohranil
- Zmerna vsebnost natrija
- Malo vlaknin
- Vsebuje živalsko maščobo
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks goveja juha?
Glikemični indeks za goveja juha še ni izmerjen. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je goveja juha primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za goveja juha ni izmerjen. Ker vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite goveja juha v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
