Domača limonina marmelada s stevio/eritritolom

GI 5 · NizekGL 1 / 100 g8/10

Nizek GI

5 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocena 8/10
  • Nizek glikemični vpliv
  • Vsebuje malo vlaknin

Domača limonina marmelada s stevio/eritritolom ima glikemični indeks 5, nižji kot navadni Marmelada (65).

Posodobljeno 3. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Marmelada

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Domača limonina marmelada s stevio/eritritolom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

35
Kalorije
10 g
Ogljikovi hidrati
0.5 g
Beljakovine
0.1 g
Maščobe
na 100g
Kalorije35 kcal
Ogljikovi hidrati10 g
Sladkorji (skupaj)2 g
Naravni2 g
Dodani0 g
Vlaknine2 g
Topne0.6 g
Netopne1.4 g
Beljakovine0.5 g
Maščobe0.1 g
Nasičene0 g
Nenasičene0.1 g
Natrij2 mg

Stopnja predelave

60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
  • Nizek glikemični vpliv
  • Bogata z vitaminom C
  • Nizka energijska vrednost
  • Vsebuje malo vlaknin
  • Zmerna stopnja predelave
  • Nizka vsebnost beljakovin

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Domača limonina marmelada s stevio/eritritolom?

Domača limonina marmelada s stevio/eritritolom ima glikemični indeks 5 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.

Ali je Domača limonina marmelada s stevio/eritritolom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Domača limonina marmelada s stevio/eritritolom ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Marmelada ima najnižjo glikemično obremenitev?

Domača limonina marmelada s stevio/eritritolom ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Marmelada v tej bazi (1 na 100 g).

Preverite Domača limonina marmelada s stevio/eritritolom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.