Čili s piščančjim prsnim filejem brez kože in mešano zelenjavo
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Čili s piščančjim prsnim filejem brez kože in mešano zelenjavo ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 3 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se Čili s piščančjim prsnim filejem brez kože in mešano zelenjavo uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Čili s piščančjim prsnim filejem brez kože in mešano zelenjavo je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost vlaknin
- ✓ Vir puste beljakovine
- ✓ Nizka vsebnost dodanih sladkorjev
- ✗ Zmerna vsebnost natrija
- ✗ Delno predelano
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 85 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 9g |
| Sladkorji (skupaj) | 3g |
| Naravni | 3.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 3g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 8g |
| Maščobe | 2g |
| Nasičene | 0.4g |
| Nenasičene | 1.2g |
| Natrij | 320mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Čili s piščančjim prsnim filejem brez kože in mešano zelenjavo?
Čili s piščančjim prsnim filejem brez kože in mešano zelenjavo ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 3 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Čili s piščančjim prsnim filejem brez kože in mešano zelenjavo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Čili s piščančjim prsnim filejem brez kože in mešano zelenjavo ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Čili s piščančjim prsnim filejem brez kože in mešano zelenjavo vpliva na krvni sladkor?
Čili s piščančjim prsnim filejem brez kože in mešano zelenjavo ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →