češnjev feferon
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Visoka vsebnost vitamina C
- Vsebuje naravne sladkorje
češnjev feferon ima glikemični indeks 15 (Nizek).
Posodobljeno 2. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
češnjev feferon je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 29 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4.2 g |
| Naravni | 4.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.1 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 0.3 g |
| Nasičene | 0.04 g |
| Nenasičene | 0.18 g |
| Natrij | 7 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost vitamina C
- Nizka kalorična gostota
- Dober vir vlaknin
- Vsebuje naravne sladkorje
- Blago pekoč (lahko draži občutljiv želodec)
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks češnjev feferon?
češnjev feferon ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je češnjev feferon primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
češnjev feferon ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako češnjev feferon vpliva na krvni sladkor?
češnjev feferon ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite češnjev feferon v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
