Bora bora koktajl
Srednji GI
GL 36 na značilna pločevinka (400 g) · GL 9 na 100 g
- Vsebuje nekaj vitamina C iz sadnih sokov
- Visoka vsebnost dodanih sladkorjev
Bora bora koktajl ima glikemični indeks 65 (Zmeren). Ena značilna pločevinka (400 g) doda glikemično obremenitev 36.
Posodobljeno 14. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Bora bora koktajl je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 85 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 14 g |
| Sladkorji (skupaj) | 13 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 8 g |
| Vlaknine | 0.1 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0.1 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj vitamina C iz sadnih sokov
- Hidratanten zaradi visoke vsebnosti vode
- Visoka vsebnost dodanih sladkorjev
- Visoka glikemična obremenitev
- Ultra predelano alkoholno pijačo
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Bora bora koktajl?
Bora bora koktajl ima glikemični indeks 65 (Zmeren). Ena značilna pločevinka (400 g) ima glikemično obremenitev 36; na 100 g je glikemična obremenitev 9.
Ali je Bora bora koktajl primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Bora bora koktajl ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Bora bora koktajl vpliva na krvni sladkor?
Bora bora koktajl ima glikemično obremenitev 9 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Bora bora koktajl v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
