Actimel
GI 35 · NizekGL 4 / 100 g3/10
Nizek GI
35 GI
GL 4 na 100 g
Logi ocena 3/10
- Vsebuje probiotične kulture
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
Actimel ima glikemični indeks 35 (Nizek).
Posodobljeno 23. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Actimel je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
60
Kalorije
10.5 g
Ogljikovi hidrati
2.8 g
Beljakovine
1.1 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 10 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 7 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 2.8 g |
| Maščobe | 1.1 g |
| Nasičene | 0.8 g |
| Nenasičene | 0.3 g |
| Natrij | 40 mg |
Stopnja predelave
85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje probiotične kulture
- Vir kalcija
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Ultra-predelani mlečni izdelek
- Nizka vsebnost vlaknin
Alergeni
Vsebuje: mleko
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Actimel?
Actimel ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 4 na 100 g.
Ali je Actimel primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Actimel ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Actimel vpliva na krvni sladkor?
Actimel ima glikemično obremenitev 4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Actimel v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
