Zmes korenia tikka
Nízky GI
GL 11 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Vysoký obsah sodíka
Zmes korenia tikka má glykemický index 20, nižší ako bežný Zmes korenín (40).
Aktualizované 23. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Zmes korenín
- GI 40 · GL 28 na 100 g
Zmes korenín - GI 10 · GL 5 na 100 g low sodium
Jednoduchá zmes korenín - GI 20 · GL 8 na 100 g spanish
španielske korenie - GI 20 · GL 8 na 100 g kebab
Zmes korenia na kebab - GI 20 · GL 11.6 na 100 g korma
Korma korenie zmes - GI 20 · GL 12 na 100 g chinese
Čínske päť korení - GI 40 · GL 16 na 100 g gyros
Gyros korenie zmes - +2 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Zmes korenia tikka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 23 g |
| Rozpustná | 6.9 g |
| Nerozpustná | 16.1 g |
| Bielkoviny | 12 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 5.8 g |
| Sodík | 1800 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Nízka glykemická záťaž
- Obsahuje prospešné koreniny
- Vysoký obsah sodíka
- Stredne spracované
- Nízky obsah bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmes korenia tikka?
Zmes korenia tikka má glykemický index 20 (Nízky) a glykemickú záťaž 11 na 100 g.
Je Zmes korenia tikka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zmes korenia tikka má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Zmes korenín má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Zmes korenín v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Jednoduchá zmes korenín (5 na 100 g).
Pozrite si Zmes korenia tikka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
