Želé
Vysoký GI
GL 10 na typická porcia (100 g) · GL 10 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Vysoký obsah pridaného cukru
Želé má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická porcia (100 g) pridá glykemickú záťaž 10.
Aktualizované 25. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Želé je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 62 kcal |
| Sacharidy | 14 g |
| Cukry (celkom) | 13 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 13 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Nízky obsah kalórií
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Ultra spracované
- Vysoký glykemický index
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Želé?
Želé má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická porcia (100 g) má glykemickú záťaž 10; na 100 g je glykemická záťaž 10.
Je Želé vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Želé má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Želé ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Želé má glykemickú záťaž 10 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Želé v aplikácii Logi, s vašou porciou.
