vegánska pečená hovädzina s olejom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
vegánska pečená hovädzina s olejom má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa vegánska pečená hovädzina s olejom zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
vegánska pečená hovädzina s olejom je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Spracované ingrediencie
- ✗ Obsahuje pridaný olej
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 8g |
| Cukry (celkom) | 1g |
| Prirodzené | 0.5g |
| Pridané | 0.5g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bielkoviny | 22g |
| Tuky | 10g |
| Nasýtené | 1.2g |
| Nenasýtené | 8.8g |
| Sodík | 800mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index vegánska pečená hovädzina s olejom?
vegánska pečená hovädzina s olejom má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je vegánska pečená hovädzina s olejom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
vegánska pečená hovädzina s olejom má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako vegánska pečená hovädzina s olejom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
vegánska pečená hovädzina s olejom má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →