Trojuholníkový tvar tvarohu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Trojuholníkový tvar tvarohu má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Trojuholníkový tvar tvarohu zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Trojuholníkový tvar tvarohu je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Znížený obsah tuku
- ✓ Zdroj vápnika a bielkovín
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Spracovaný syrový produkt
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 6g |
| Cukry (celkom) | 4g |
| Prirodzené | 4.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 13g |
| Tuky | 12g |
| Nasýtené | 8g |
| Nenasýtené | 4g |
| Sodík | 800mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Trojuholníkový tvar tvarohu?
Trojuholníkový tvar tvarohu má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Trojuholníkový tvar tvarohu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Trojuholníkový tvar tvarohu má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Trojuholníkový tvar tvarohu ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Trojuholníkový tvar tvarohu má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →