Trhané hovädzie mäso (z kráv kŕmených trávou)
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje nasýtené tuky
Trhané hovädzie mäso (z kráv kŕmených trávou) nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Hovädzie mäso
- bez GI
Hovädzie mäso - GI 25 · GL 1 na 100 g birria
Hovädzie mäso birria - GI 35 · GL 3 na 100 g rissole
Hovädzí rissole - Hovädzie bulgogiGI 45 · GL 3 na 100 g bulgogi
- GI 40 · GL 4 na 100 g chili
Hovädzie chilli - GI 45 · GL 10 na 100 g pie
Hovädzí koláč - GI 60 · GL 13 na 100 g pilaf
Hovädzí pilaf - +24 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Trhané hovädzie mäso (z kráv kŕmených trávou) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 200 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 28 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 6 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Bohaté na zdravé tuky (omega-3 z kráv kŕmených trávou)
- Bez pridaného cukru
- Obsahuje nasýtené tuky
- Neobsahuje vlákninu
- Stredný obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Trhané hovädzie mäso (z kráv kŕmených trávou)?
Trhané hovädzie mäso (z kráv kŕmených trávou) nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Trhané hovädzie mäso (z kráv kŕmených trávou) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Trhané hovädzie mäso (z kráv kŕmených trávou) neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Ktorá forma Hovädzie mäso má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Hovädzie mäso v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Hovädzie mäso birria (1 na 100 g).
Pozrite si Trhané hovädzie mäso (z kráv kŕmených trávou) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
