Tekvica Güicoy
Nízky GI
GL 0.5 na 100 g
- Nízky obsah kalórií
- Nízky obsah bielkovín
Tekvica Güicoy má glykemický index 15, rovnaký ako bežný Cuketa (15).
Aktualizované 5. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Cuketa
- GI 15 · GL 1 na 100 g
Cuketa - GI 5 · GL 0.1 na 100 g sugar freedouble concentrate
Vimto bez pridaného cukru dvojitý koncentrát nápoja - TekvicaGI 15 · GL 1 na 100 g boiled
- GI 15 · GL 1 na 100 g yellow
žltý tekvica - varená tekvicaGI 51 · GL 2 na 100 g cooked
- GI 51 · GL 4 na 100 g delicate
delikátna tekvica - pečená tekvicaGI 51 · GL 6 na 100 g roasted
- +1 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Tekvica Güicoy je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 16 kcal |
| Sacharidy | 3.3 g |
| Cukry (celkom) | 2.2 g |
| Prirodzené | 2.2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.17 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah kalórií
- Vysoký obsah vody
- Nízky glykemický index
- Nízky obsah bielkovín
- Nízky obsah tuku
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Tekvica Güicoy?
Tekvica Güicoy má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 0.5 na 100 g.
Je Tekvica Güicoy vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Tekvica Güicoy má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Cuketa má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Cuketa v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Vimto bez pridaného cukru dvojitý koncentrát nápoja (0.1 na 100 g).
Pozrite si Tekvica Güicoy v aplikácii Logi, s vašou porciou.
